今天给大家推荐的是生酮减肥app，一款非常适合用来做减肥教程的生活实用类软件，用户可以根据自己的需求查看各种营养健康饮食搭配方案。生酮减肥免费版中各类减肥法法应有尽有，选择一个自己可以坚持下去的才是最有效的，在这里还可以为你记录你每日的卡路里和走路步数等等，超多的精彩等你一一来发掘，感兴趣的小伙伴们快来下载试试吧。

生酮减肥app介绍

这里有超过30W+条的生酮食物库、100+个美味食谱和一个全面的生酮饮食减肥指导。

生酮饮食，横扫全球的瘦身革命，流行的快速减肥方式，让你轻松减掉人生中第一个10kg。

不需要每天在健身房挥汗如雨，不需要斤斤计较卡路里饿肚子，

生酮饮食让通过改变饮食结构，将你的身体改造成“燃脂机器”。

生酮减肥app功能

— 根据您的身体指标定义个性化的生酮方案

— 记录饮食营养三要素，记录你燃烧的卡路里和步数，喝水情况

— 分析营养素情况，给出生酮的指导建议

生酮减肥app特色

记录你的体重、体脂、酮体值变化

查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物(应用程序可以选择计算总碳水化合物)

了解生酮减肥的好处和要点

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